برچسب: کاهش استرس
در طبیعت موجب کاهش میزان هورمون استرس می شود ...
شکل قال توجهی موجب کاهش میزان هورمون استرس می شود... در طبیعت موجب کاهش استرس می شود اما تاکنون نمی... می دهد بیشترین بهره وری از طبیعت که موجب کاهش... میزان هورمون استرس کورتیزول می شود سپری کردن ۲۰ تا...
کد خبر: ۱۹۶۸۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
برای تقویت روحیه و کاهش استرس و نگرانی به شمار...
کد خبر: ۱۹۶۵۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
دچار استرس نشوید, دوری از استرس و کاهش استرس به...
کد خبر: ۱۹۶۳۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
اضطراب اجتماعی و افزایش سطح استرس یک معضل بزرگ جهانی...
اضطراب قرار دارد نه اینکه اضطراب یا استرس تنها دلیل... کند رئیس انجمن هیپنوتیزم آسیا یکی از راهکارهای کنترل استرس... معتقد است افراد جامعه می توانند استرسهای خود را با... فراگیری تکنیک خودهینوتیزمی کاهش دهند دکتر مهدی فتحی افزود هم...
کد خبر: ۱۹۶۱۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
را دوست داریم به دلایلی مثل استرس نمی توانیم خواب... کاهش استرس طبق تحقیقات نگاه کردن به درختان نقش زیادی...
کد خبر: ۱۹۴۳۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
از کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها از... کاهش قند خون در مبتلایان به دیابت کمک می کند... بوده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش... می شوند این فلاونوئید ها به کاهش رشد سلول های...
کد خبر: ۱۹۴۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۳۱
از قبول سرپرستی کودکی به دلایلی مانند کاهش استرس یا...
کد خبر: ۱۹۳۹۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۹
بدنی به دست آوردن یا کاهش وزن بدن به دست... مانند مدیریت خشم و کاهش استرس باشد به چه مسائلی... جسمانی و بدنی فرد تناسب اندام حفظ یا کاهش وزن... حفظ یا کسب سلامت روانی مناسب کاهش استرس و کنترل...
کد خبر: ۱۹۳۶۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
یک روانشناس گفت یکی از راهکارهای کنترل استرس تکنیک های... تنفسی است افراد پس از احساس استرس لازم است از...
درباره راهکار برای کاهش استرس در محل کار اظهار کرد... متاسفانه با گذشت زمان سطح استرس در لایه های مختلف... زندگی روزمره ما افزایش یافته یکی از آن ها استرس... های استرس گفت تمرکز پایین کاهش یا افزایش بی دلیل...
کد خبر: ۱۹۳۳۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
سلامتی است زیرا با کاهش خطر ابتلا به دیابت و... و کاهش استرس از دیگر فوائد آن است ۹- مطالعه... کردن استرس هیچ تاثیر مثبتی بر سلامتی ندارد و راهکارهای... متعددی برای کاهش استرس وجود دارند یکی از این راهکارها...
کد خبر: ۱۹۲۴۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
هایی که به دنبال تناسب اندام و کاهش وزن هستند... ترک کنید خیلی از افراد برای کنترل اشتها یا استرس... که صد در صد در کاهش وزن تان موثر است... می تواند میل تان را به شیرین کاهش بدهد و...
کد خبر: ۱۹۲۱۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
ضمناً فعالیت های فضای باز برای کاهش استرس و افسردگی... احتمال ابتلا به آلرژی شان کاهش می یابد این بچه...
کد خبر: ۱۹۲۱۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
اما رعایت برخی استراتژی های غذایی می تواند به کاهش... استرس و بهبود خواب و در نتیجه حل این مشکل...
به گزارش « شیعه نیوز» استرس بخشی عادی از زندگی... به بسیاری از بیماری ها دارد هورمون های استرس با... بسیاری از جمله کاهش بازده کاری به دلیل تضعیف مهارت... می دهد اختلال در خواب شبانه و کاهش کیفیت خواب...
کد خبر: ۱۹۲۰۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
آن دسترسی پیدا کنند ۴ در صورت مواجه با استرس... در صورت مواجهه با شرایط استرس زا به کاربران کمک... این عمل در کاهش استرس و اضطراب موثر واقع می...
کد خبر: ۱۹۱۶۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
گردش خون و کاهش درد طب فشاری به رفع تنگی... نفس بهبود گردش خون کاهش درد و ریلکس شدن بدن... می شود که استرس زیادی دارید به یاد داشته باشید... خود را بهبود بخشید و احساس بهتری داشته باشید استرس...
کد خبر: ۱۹۱۶۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
می شود کنترل استرس و اضطراب پژوهشگران علوم پزشکی در... کار برای کاهش استرس است به گفته آنها در تکنیک... خارج شوند کاهش درد اکثر ما هنگام درد شدید نفسمان... کاهش اسیدیته بدن می شود و محیط بدن را قلیایی...
کد خبر: ۱۹۱۱۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
محل امنی برای همسرتان کنید تا بتواند از استرس های... سبب کاهش استرس در آن شرایط خواهد شد از جاسوسی...
کد خبر: ۱۹۰۵۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
کاهش استرس بهبود طیف حرکتی محافظت در برابر آسیب و... را کاهش بدهد یک نمونه از یک حرکت کششی مهم... ادویل یا ایبوپروفن التهاب را کاهش دهید تخمین زده شده... شامل افزایش سن قد بلند بودن استرس زیاد چاقی یا...
کد خبر: ۱۹۰۴۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
استرس و فشار در محل کار یکی از مهم ترین...
به گزارش « شیعه نیوز» فشار عصبی یا استرس در... زندگی روزمره به طور فراوان مشاهده می شود استرس یا... را کاهش داده و از بین می برد نگرانی افراد... ایم به پدیده استرس شغلی در محیط کار بپردازیم و...
کد خبر: ۱۹۰۳۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
به گزارش « شیعه نیوز» دنیای امروز پر از استرس... استرس عصبانیت و خشم و افسردگی را کاهش دهد و... عمیق به کاهش استرس و نگرانی کمک می کند هنگامی... که احساس تنش یا استرس داشتید چشمان خود را ببندید...
کد خبر: ۱۹۰۲۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
